目次
無料メール講座：１５のエラー動作チェックツール
切り返しのタイミングって難しい！！？？
本日のテーマは
『切り返し』です。
この切り返しって言葉が
結構な曲者ワードで、
またまた多くのゴルファーを
”迷いの森”に引き込みます＾＾；
『切り返しのタイミングが早いから
身体が早く開いてスライスする。』
『切り返しがボディスイングでは重要』
『パワーを溜めるには必要』
『手を真下に下ろすようにグリップを
地面に向けたまま下ろす。』
『下半身から切り返す事でダウンブローに打てる』
などなど、、、
実際、切り返しをテーマにした
雑誌の特集も本当に多いし、
少しネットで検索をかけると、、、
まぁ出るわ出るわ（笑）
それだけ私自身も悩んでいたし、
調べまくった時期もあります＾＾；
左足を踏み込むとか、腰を切るとか、
クラブを縦に落とすだけとか、、、
全部試しましたがサッパリでした＾＾；
結論を言ってしまうと、
【必要なかったな・・・】
です＾＾
まぁそのまま言うと語弊がありますが、
『切り返し＝力の解放』
なだけです。
切り返しはゴルフ情報を取り込むと
必ず立ち塞がる壁です。
『上級者ほど、無意識で行う動作』
とは言いますが、
そのタイミングが少しでも狂うと、
『スライス・フック・シャンク・トップ・ダフリ』
全てのミスショットに繋がります。
私自身、完璧なタイミングで打てるのは、
かなり至難の技です＾＾；
それも人によってバラバラで、
これこそ”感覚でしか分からない”から、
言葉で説明するのが困難なんですね。
これと言った”正解が無い”とも言えます＾＾；
とは言え、感覚を掴む為の方法を伝えてこそ、
意味がありますので、きっかけにして下さいね＾＾
切り返しを意識しないスイングを作る切り返しの練習？
ちょっと面白い動画を見つけたので、
まずは見てみて下さい＾＾
この今井純太郎プロの動画は、
例えが上手で直感的に理解出来て好きです＾＾
余談でした＾＾；
で、これは素振りでも出来ます。
ここからは、動画の動きを応用して、
さらに踏み込んだ練習方法をお伝えします。
練習場に行ったら試して下さい。
動画では前に歩きながら、
連続素振りをしていますよね？
これをその場でやるだけです＾＾
やり方ですが、”ゴムティー”ありますね？
そのゴムティーに連続して、
その場で足踏みしながら、
当てる練習をします。
最初はインパクトだけ当てる練習、
慣れたら、フォローからの返しでも、
ゴムティーに当てるようにすると、
更に練習効果が上がります＾＾
これならボールを打たなくてOKなので、
お財布にも優しいですね！
これにも慣れたら実際に打ちます。
ボールの連続打ちと言う練習です。
これです＾＾
これは難しいし、隣の打席が危ないので、
自信が付いてからにして下さいね＾＾；
話しが逸れますが、
今って、探せば何でも動画でありますね＾＾；
こんな便利なのがあるなら、
一生懸命文字を書かなくても、
良いんじゃなかろうか？
と最近思ってしまいます。。。
話しを戻すと、”連続打ち練習”は、
片手打ち練習と同等に、
毎回取り入れた時期がありました。
この練習をしてスムーズに打てると、
自分の切り返しのタイミングが、
・早いのか遅いのか？
・身体のどこキッカケがスムーズなのか？
これが自然と掴めるようになります。
私はトップで一度、
”ふっ”と無重力をイメージして力が抜け、
自然落下しながら下半身から加速する。
こんな感じです＾＾
分からないですよね＾＾；
でも切り返しってそうなんです。
誰かのやり方を参考にしても、
上手く行かないはずです。
なので、切り返しはやり方では無く、
”感覚を掴む為の練習”が必要なんです。
”その場足踏みしながら連続素振り”
”その場足踏みしながら連続ゴムティー打ち”
”ゴルフボールの連続打ち”
この３つがスムーズに出来れば、
いつの間にか切り返しが無意識に出来ますよ＾＾
では、たま吉でした。
何かあればいつでもお気軽にお声掛け下さい^^
無料メール講座：１５のエラー動作チェックツール
