アプローチはあなたにとって、どっちが簡単そうですか?

アプローチに必要なイメージとは?

たま吉です^^

アプローチって意外とミスが多いんです^^;

イメージが無いと上達は難しい。。。かも?

グリーン周りに必須なアプローチ。

実は以外に苦手としている人が多いのをご存知ですか?

 

スコア80とか90の人でも案外苦手な人は多いです。

 

事実、90を切れないとか80を切れないのは、

グリーン周りのアプローチでミスをしている事が多いです。

 

その多くは”打つ事に集中できていない”から。

 

上手く寄せようとか、カップを狙ったり、

後は、スコアを伸ばしたくて、

どうしても”意識”してしまったりします。

 

つまり、打つ前に色々考えてしまって、

実際に打つ時にしっかりとスイングが出来ない。

 

んな状況になりやすいと言えます。

 

逆に、ビギナーの方が、余計な事を考えずに、

上手く行く場合が多いのもその為と言えます。

 

上げる?コロがす?あなたはどっち?

アプローチの種類は大きく分けて、”3種類”あります。  

  1. 上げて止める(難易度:高)
  2. コロがす(難易度:低)
  3. 半々(難易度:中)

 

一般的なセオリーだとこうなります。  

 

あの、世界の青木でさえ、

アプローチはコロがす方がリスクが少ない。

と言っています。

 

その1番の理由は”距離感”と言えます。

 

ボールを、地面の的に当てるとき、

高く上げてそこに落とすよりも、

転がして当てた方が簡単ですよね?

 

それと同じ事です。

 

確かに、そっちの方が”寄る”確率は高いでしょう。

 

ただし、芝目や、傾斜を読まなければ、

それも意味がありません。

 

距離だけではなく、

どっちにボールが転がるか?

カップまでのラインをしっかり読めなければ、

全く検討はずれの方向に行ってしまいます。

 

私が、一番気にして欲しいのは、そうじゃありません。

 

あなたは、上げる方とコロがす方 どちらが、

寄せる、あるいはカップインする イメージが湧きますか?

 

正直な所、まずこの部分をしっかりと認識して欲しいです。

 

自分が得意な打ち方はどちらなのか?

上げた方が良いイメージで振れるのか、

それとも転がした方が良いイメージで寄るのか。

 

どれが良いか?

の前に、 あなたのイメージが

鮮明に描ける打ち方を決めましょう。

 

スイングに集中するだけ

イメージが確固たる物になれば、

スイングに集中出来ます。

 

そのイメージ通りに、

距離感を合わせた幅で振れば、

大体そうなります。

 

なぜなら、イメージした通りになるように、

脳が身体にそのイメージ通りに動かすように命令するから。

 

一種のイメージトレーニングとも、

自己催眠にも近いですが、

目標や目的が鮮明に、

クリアになる程に効果を発揮します。

 

勝手にそこに辿り着くように出来てるんですよね^^

人間って不思議なものです。

 

俗に言う”セルフイメージ”ってやつです。

 

ミスの大半は、イメージが足りなくて、

冒頭でも言ったように、”色々考えてミスします”。

 

ダフるのが嫌、トップするのが嫌 → インパクトで狂う。

寄せたい、カップインさせたい → スイングが狂う。

 

アプローチに大事な事は、イメージです。

あなたはどっちのアプローチが一番上手く行くイメージを描けますか?  

 

 

上げるアプローチも、コロがすアプローチも最低限必要

花道(フェアウェイのままグリーンに続く場所)からであれば、

無理して上げる必要がありませんが、

バンカー越え、ラフからの丘超えなど、

どうしても上げなければならない時があります。

 

まして、バンカー越えで、しかもピンが手前、

こんなのはとてつもなく難しいショットになりますね^^

 

まぁ、そんな危険な所に打たないのがベストなんですが、

往々にしてそんな場所に行ってしまうのがゴルフです。

 

ですので、コロがす方が良いイメージで振れるんだ!

 

と言う人には厳しいんですが、

寄せるまで行かなくても、

”上がる”程度のイメージで打てる

くらいの練習は必要だと思います。

 

ポーンと打ったら、ポーンと上がってグリーンに乗った。

この程度のイメージで良いです。

 

練習もコツを掴む程度で十分だと思いますね。

苦手な事を克服するのも大事ですが、

得意を伸ばした方がスコアアップしますからね^^

 

上げる方が得意な人も同じです。

フェアウェイの、芝が短く刈ってある場所や、

ディボット跡(打ち込んで土が見える跡)は、

ミスショットのリスクが高いです。

 

この場合、無理して上げるよりも、

転がして乗せる方が、 遥かに簡単で

失敗が少ない打ち方になります。

 

クラブは何でも得意なので良いと思います。

が、ロフト角の少ない番手(Pwや8番7番くらい)

での練習をしましょう。

 

本当に少しの振り幅でも、

かなり行きますので、 出来れば、

練習場が転がらない場所であれば、

その倍は距離が出ると思って下さい。

 

後は実践である程度調整しなければなりませんが、

どの程度の飛び出しなのかを見て練習して下さい。

 

そのボールがグリーンだったらどこまで行ってしまうのか?

それを是非練習でイメージして下さいね^^

 

いずれにしても、まずは得意そうな打ち方を決める事。

 

そこから特化して練習してイメージを固める。

逆のアプローチもイメージしてコツを掴む事。

 

本番ではスイングに集中する為に

以上の練習を集中すると、

グリーン周りで悩んだり、ミスを怖がる必要が無くなりますよ!!

 

追記:アプローチが劇的に簡単に寄る方法

今までアプローチの教材で、

おすすめ出来る物がありませんでした。

一応紹介はしていましたが、

絶対に必要かと言われると、

『う~ん。。。』

と正直言わざるを得なかった訳です^^

 

ですが、ちょっとした出来事から、

アプローチのノウハウを作成しました。

 

今も私がやっているアプローチで、

すぐに身に付くシンプルで簡単な方法です。

 

こっちの方が私たちアマチュアにとっては、

必要だし確実だと言えますので、

この場を借りて紹介させて下さい^^

 

アプローチは練習方法も、打ち方も、

結構あいまいな部分が多いので、

私のノウハウメインでも良いはずです。

 

手にすれば確実にプラスですので、

この機会に取り組んでみて下さいね^^

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