ゴルフの上達の為に必要な事

ゴルフの上達に必要な事

たま吉です^^

昔から沢山のゴルフ理論や上達の為の方法があります。

有り過ぎると言っても良いでしょう。ですが、本質は何ら変わりません。

それが分かれば、あっと言う間に上達が可能なのです。



 

ゴルフの本質

 

ゴルフは自然の中で、”あるがまま”の状態を楽しむ娯楽です。

自然の中で、時に地形を、時に勾配を、時には風を。

その自然の中で、いかに規定打数より少なく終えるか?

これがゴルフの本質だと思っています。

 

自然を攻略するとも言えますね^^

 

だからこそ、それを無視したルール改訂には反対ですが、

厳格なルールが存在しています。

 

ゴルフが上達すると言うのは、スコアはもちろんですが、

何よりも、自分がどこまで通用するのか?

この部分が大きいはずです。

 

コース設計やコース設定、山岳や海岸線。

それぞれ難易度の違うコースを攻略する。

 

これこそがゴルフの楽しみの本質です。

スコアが例え悪くても、自然を楽しみコースを楽しむ。

これが出来れば十分に元が取れています。

 

もう一度、初めてラウンドした時の感動を思い出して下さい。

上達を考える前に、素直に楽しむ事をもう一度思い出して下さいね^^

 

ゴルフが上達する為に必要な事

 

さて、本題のゴルフが上達するには?ですが、

 

ゴルフは再現性のスポーツだと良く言われます。

これはつまり、毎回同じスイングで、距離感や方向性を合わせ、

いかに効率良く1ホールを終える事が出来るか?

 

それを突き詰めたスポーツだからです。

 

多く点を取る事でも、遠くに飛ばす事でもなく、

より少ない打数で上がる事です。

 

その為には、ミスをしないか、

ミスを極限まで減らす事が必要になります。

 

ミスを減らすと言う事は、毎回同じように打てなければなりません。

 

では、どのようにしたらミスを減らし、再現性を高められるでしょう?

 

ここで、私のゴルフ観の軸でもある、単純明快なゴルフに行き着きます。

シンプルに、単純にすればする程ミスが減り、再現性が高まります。

 

逆に、難しい事ばかり考えるとミスが増え、再現性が失われます。

これはよくよく肝に命じています。

 

だからこそ、基本のビジネスゾーンのスイングの反復練習。

自宅でのボディターンを身につけて染み込ませる練習。

フルスイングのリスク回避の為にスリークォーターショット。

 

無駄の無いアドレス、自然と正しい動作が取れるグリップ。

 

これらを習得する事で、簡単で再現性の高いゴルフが可能です。

元になる基本や、理論は学ぶ事は出来ます。

 

ですが、身につける為には、繰り返し実行する必要があります。

ほとんどの場合、段階的に練習をする事がありません。

 

だから、いつまでたっても100も切れないし、上達もしません。

 

きちんとした理論と、体系立てた練習メニューがあれば、

3ヶ月もすれば別人のようなスイングになれます。

 

スコアはバンカーやアプローチやパットなどもありますので、

一概にそれだけではありませんが、少なくとも100は切れます。

 

まず、スコアメイクにおいて、最低限スイングの安定は必要です。

そこから技術的な応用が初めて必要になるのです。

90を切る事や、シングルの仲間入りするには、

様々な場面での選択肢の多さもポイントになります。

 

ですがそれは、ティーショットやセカンドサードショットが、

きちんと打てる事が”大前提”なんです。

 

毎回ショットが安定しなくて、OBやチョロやダフりを繰り返すのでは、

スコアが良くなる事は無いと断言出来ます。

 

なので、まずは何を置いてもスイングの安定に心血を注いで下さい。

スイングの土台がしっかりすればする程、後の技術が簡単になります。

 

あなた自身のスイング軸がしっかりとすれば、

ボールの打ち分けやトラブルショットは少し違うだけです。

 

土台がしっかりすれば、上積みするのが簡単なように、

ゴルフの上達条件も何ら変わりません。

 

まずはしっかりとした土台を完成させる事が最優先です。

 

練習方法

 

毎日5分。自宅で練習して下さい。

打ちっぱなしに毎日は通えません。

レッスンも然りです。

 

でも自宅練習で、道具もほとんど必要ありません。

これでも出来ないのなら上達には時間が掛かります。

 

週に1回の練習場でも上達は可能です。

でも、それが出来るなら自宅でも練習しましょう^^

 

上達の速度は倍程度、違ってきます。

これは非常にもったいないです。

 

逆に、月に1回か2回の練習場であっても、

自宅で練習した事を実際に答え合わせ感覚で行くのも有効です。

 

今のような寒い時期だと身体も動かないので丁度良いですね。

 

どちらの場合にしても重要なのは、

何の目的を持って練習をするのか?

ここの意識をどれだけ持っているかどうかです。

 

何度も言ってますが、ただボールを闇雲に打つだけでは、

せっかくお金を使ってる訳ですからもったいないです。

 

同じ金額なら、効果的に使うべきです。

しっかりとしたゴルフ理論を学び、

実際の練習では効率的に効果的にする為に使う。

 

私は、練習場でいつもフルスイングする方が損だと思っています。

なぜなら、いくらフルスイングして打っていても上達しないからです。

 

それだったら、スイング作りの為の練習の方が良いに決まってます。

1回手に入れたら、そうそう失う物ではありません。

 

自宅練習もスイング作りに特化すれば、

訳の分からない、誰でも出来ないような練習は必要ありません。

 

野球のバットや竹ほうきの練習なんて正にそうです。

一家に一台必ずありますか?無いですよね^^;

 

タオル一枚、少し長い棒や、サランラップの芯、

これだったら必ずありますよね?

 

こんなんでも十分スイング練習は可能です^^

 

おかしいと思いますか^^;

でもスイングの軸はこれで作れてしまいます。

 

それを実際の練習場で軌道修正してやるんです。

自宅練習のスイングイメージだと実際はどうなるか?

軌道修正が簡単になります。

 

上手く出来たらその感覚で自宅練習です。

そうやって繰り返して少しずつスイングを作って行きます。

 

面倒臭いと思ったのであれば、正直上達しても頭打ちします。

少しずつ繰り返しと言うと大変な事に聞こえますが、

さっきも言った通り、実際は3ヶ月程度の期間です。

 

しかも1日5分程度で良いんですから簡単です^^

 

自宅練習でのスイング作りに関してはコチラ

自宅で簡単上達メニュー

 

練習場での練習メニューはコチラ

練習場で上達メニュー

 

 

もし、最適なゴルフ上達に関する教材を探してるならコレ

 

谷将貴のゴルフシンプル理論:レビュー

 

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本気で上達したい気持ちがあれば、

今言った事と本当に役に立つ教材1つあれば十分です^^

 

既にある程度のレベルであれば、

本当に驚く程スコアアップが望めます。

 

それだけ正しい教材と練習方法だけでも上達は可能なんですよ^^

 


何かあればいつでもお気軽にお声掛け下さい^^

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