全てのコンテンツを一通り見て実践したら、
この練習一つで十分なほどの練習をご紹介します!!
確固たるスイング作りの要である、
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基本スイング動作
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これを身に付ける実践練習の方法を、
新たに動画コンテンツとして追加します。
クラブは8番9番か、女性であればピッチングでもOKです。
コースにおいて最も信頼出来るのは、
安定したスイングでありショットです。
練習場では真っ直ぐ芯で当てる事に、
どうしても目的がいってしまいがちですが、
コースで必要なショットとなると話が変わります。
縦の距離感よりも左右の方向性。
そして大きなミスに繋がらないスイング。
これがコースで求められるショットです。
グリーンに届かなくても、
確実にアプローチの距離まで運べる。
その為には距離を出すスイングよりも、
しっかりと打てるショットが最重要です。
この練習方法を取り組む事で、
3カ月でしっかりと打てるスイングが身に付きます。
キーワードは、
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クラブを振るスイングから、クラブに振られるスイングへ
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この感覚が身に付くと安定感と精度が格段にアップします。
実践で打てるスイング作りの為の練習ドリル
これを2つご紹介します。
一つは動画で紹介しています。
まずはこのドリルをしっかり取り組んでみて下さい。
その上で応用として上級向け練習をお伝えします。
まずは一つしっかりと取り組んで頂いて、
並行して他の練習も段階的に取り入れてみて下さい。
基本スイングドリル:其の壱
基本スイングドリル:其の弐
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右手片手打ち練習(上級向け)
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番手はウェッジで構いません。
右腕上腕(力こぶ辺り)を左手で軽く押さえます。
その状態で体の回転だけで打つ練習です。
振り幅はハーフショットくらいで構いません。
慣れたらしっかりバックスイングしても打てますが、
難易度も高い上に最初は危ないので慣れたらにしましょう。
このドリルは身体で打つ感覚を養うのに最適で、
私もしばらくこればかり取り組んでいました。
今でも動作チェックの為に打っています。
10球くらいは右手片手打ちで、
小さい振り幅での練習を毎回取り入れて下さい。
相当レベルアップする事、請け合いですので。