スコアアップのコツ。学校のテストと同じ!?

たま吉です^^

 

普段あんまり書きませんが、

たまには少し、

【スコアアップ】

について書きたいと思います。

 

スコアアップもしたいけど、

『もっと早く上手く打てるようになりたい』

と思う場合がほとんどだと思います^^

 

その、上手くなりたいと言うのが、

 

【スコアアップなのか、打てる事なのか】

 

私としては、

『早くまともに打てるようになりたい』

と言う気持ちが強いと思っています^^

 

だから、考え方的なスコアアップは、

別途でコンテンツを作って、

そこに置いています^^

 

単純にスコアアップだけと言うなら、

ある程度メンタルでカバー出来ますからね。

 

まぁ思考や戦略でのスコアアップも大事だけど、

やっぱり思い通りにやって、

スコアアップするのが一番だと思いますからね^^

 

極端な話し、

『限りなく安全策』

だけでもスコアは良くなります。

 

けれど、それじゃあ、

根本的に上達したと、

実感はありませんからね^^;

 

スコアアップについてはこちら

スコアアップ思考・戦略

参考にして見て下さいね^^

 

さて、気を取り直して、

『スコアアップのコツはテストの点数?』

をお伝えしたいと思います。

 

スコアアップするメンタル

これは私自身大いに反省しています^^;

 

と言うのも、自分の実力を知らず、

無謀な事をラウンドでしようとしていたから。

 

つまり、今の実力で出来もしない事を、

毎回コースに出ては狙っていました^^;

 

『そりゃあボロボロになるだろ・・・』

と今は冷静に思えますが、

当時は本気で狙ったいましたからね。

 

何を狙っていたのかと言うと、

『毎回ナイスショットや100点満点』

こればかりを考えていました^^;

 

えぇ、アホだと思っています。

そんなのは究極の理想ですから(笑)

 

そこまで極端ではありませんが、

ドライバーは確実に飛ばす。

セカンドはグリーンに乗せる。

アプローチはピンに寄る。

 

こんなイメージでやっていました^^;

 

で、この何がマズイかと言うと、

ミスした時の精神的落差が激しい。

 

感情の起伏幅が大きい訳です。

 

自分のイメージとしては、

確実にグリーンに乗せようとして、

大ダフりやチョロで、かっくし。

 

これでは、次もミスする可能性が、

非常に高いと言えます。

 

ドライバーで飛ばそうとして、

チョロってその辺からセカンド。

 

どちらの場合においても、

『自分で想定していない事』

それが起きた為、焦りもあるし、

次のショットの不安も最大です。

 

そんな状態で打っても、

結果は明らかですね^^;

 

そうやってスコアを崩して行く。

と言う事が往々にしてあります。

 

学校のテストも同じですよね。

”勉強しまくって満点を狙って、結果83点”

かなり凹みます。

 

もう頭の中にある想定と違い過ぎて、

処理が追いつかない訳です^^;

 

逆に、勉強したけど、

まぁいいとこ90点で良しとしよう。

 

この場合、83点だったとしても、

落差はそれ程ではありません。

 

ゴルフのスコアアップの考え方も、

これと良く似ています^^

 

では、ゴルフの場合だと、

どんなメンタルが良いのでしょうか?

 

全ては70点狙い

100点満点を期待するから、

ミスした時の落差が激しい分、

次にも影響が出てしまう訳です^^

 

だからと言ってミスはしたくないので、

自分の実力を知った上で、

『まぁこれくらいなら御の字』

この設定をしておくと言う事です。

 

コースで出るミスは大体同じはずです。

 

ドライバーのOBやチョロが多いなら、

飛ばそうとか、フェアウェイとかよりも、

『前に飛んでくれさえすればOK』

くらい割り切ってしまう事です。

 

セカンドでのミスが多いなら、

綺麗に打ってグリーンではなく、

100ヤードでも進めばOKとか、

当たればまぁいいか。

くらいに思っておく。

 

アプローチにしても、

ピンに寄らなくてもグリーンに乗った。

それだけで良しとしよう。

 

こんな具合に、

自分のハードルを下げる。

 

それも立派なメンタルの戦略です。

 

無理に無理を重ねて、

1日終わってからの自己反省が、

『思い出すのはミスばかり』

こう言った場合は、ハードルが高すぎます。

 

『自分の力量以上を望んでいる』

から、ミスの印象が強く残って、

『もっと上手く打ちたい』

と言う、ちょっと良く無い流れを作ります。

 

これが、70点くらいで良しとすると、

『まぁ、今の自分なら妥当かな』

『あそこは上手く打てたしな』

『一回でも打てたなら次も打てる』

『練習すればきっと打てるようになる』

そうプラスに思えるようになります^^

 

つまり、上手く行ったショットの印象、

こっちが強く記憶されるので、

頭も体も再現されやすくなると言う訳です。

 

印象記憶と言いますが、

人はより強く印象に残ると、

記憶が定着しやすく出来ています。

 

その事から考えると、

100点を狙ってミスした場合、

強く定着する記憶はミスの内容です。

イメージしていた姿と落差がありますからね。

 

逆に70点を狙ってミスしても、

想定内なので印象が薄くなります。

更に、良い時の印象が強く残るので、

強く記憶されるのはナイスショットです。

 

どちらがよりスコアアップだったり、

上達するかと言えば、

明らかに70点狙いの場合ですよね^^

 

こう言った副次的な意味もあって、

”まぁ、70点ショットを目指そう”

と言うのは理に適っている訳です。

 

100点を狙うゴルフが悪いのではなく、

あくまで自分の今の力量を判断して、

これならよしと出来るラインを設定する。

 

それだけで、精神的にも楽にスイング出来るし、

ミスしてもそれほど気にならないから、

続けてミスする確率も格段に減ります。

 

そして、良いショットが記憶に残る事で、

積み重ねれば、身体が早く覚えてくれる。

 

そう言った訳ですね^^

 

あまり完璧を求めずに、

楽しむ事が第一ですね!!

 

それが良いサイクルを生んでくれる。

と言えるわけですから^^

 

 

最後に改めて、

スコアアップについて、

もっと詳しく知りたい方は

スコアアップ思考・戦略

 

たま吉でした^^

 


何かあればいつでもお気軽にお声掛け下さい^^

お問い合わせはこちら


オリジナルコンテンツ(完全無料)

◆◆◆たま吉通信:レボリューション◆◆◆

たま吉通信レボリューション


”たま吉通信レボリューション”

2,000名突破!!
【スイング作りからマネジメントまでトータルスコアアップ講座】


『ベストスコア更新!100切り!80台達成!!』
『スイングが激変した』
など喜びの声を大勢のメンバーから頂いております^^


家の中で毎日3分もあれば、
1カ月でボールを打てるようになりますし、
絡まりに絡まった糸がほぐれるように、
ゴルフスイングの真理が掴めます^^

無料で気軽に始めてみませんか?


無料コンテンツ多数プレゼント
・自宅練習虎の巻【上下巻】<テキスト>
・初心者脱却STEP講座<動画コンテンツ>
・ドライバーマスターステップ<動画コンテンツ>


これだけで有料教材並みのお墨付き^^
既に100切り多数。
80台達成メンバーもいます!!


詳しくはこちら


今すぐご登録される場合はこちらからどうぞ^^



コメントを残す

サブコンテンツ

プロフィール

lgf01a201402051700


はじめまして!!

管理人の”たま吉”と申します。

家族とゴルフをこよなく愛する
どこにでもいるイチゴルファーです^^

30代のサラリーマンゴルファーのわたくしが、
80台を出した全てを悩めるゴルファーにお伝えしています!!


詳しいプロフィール



ご質問、ご相談はこちらの『お問い合わせ』からお気軽にご連絡ください!

お問い合わせはこちら

たま吉通信レボリューション

たま吉通信レボリューション

ゴルフは誰でもいつからでも上手くなる事は可能です^^

初心者ゴルファー大歓迎!!

ゴルフ上達に必要な事をここで全て明らかにしています。
お気軽にどうぞ^^

詳しくはこちら

80台を達成するには?たま吉流80台達成法

80台を達成するには?たま吉流80台達成法

初級者大歓迎^^

本気で80台を達成する為の、知識・マネジメント・スイングの作り方。

たま吉の全てがここに。

詳しくはこちら

ドライバーマスターステップ

ドライバーマスターステップ

『ドライバーが苦手』
『ドライバーだけ打てない』
『アイアンは打てるのに』

私の元には日々、切実な思いが寄せられています。

『その声に応えたい。』
と言う一心で新コンテンツを一から作成しました^^



これであなたもドライバーが得意クラブに変わります!!

詳しくはこちら

3カ月で初心者を卒業するなら

3カ月で初心者を卒業するなら

詳しくはこちら

『始めたばかりで、何したら良いかわからない・・・』と言う方へ

スコア120から80台を目指すなら迷わずコレ

スコア120から80台を目指すなら迷わずコレ

100切りから一気に80台を目指すなら!!
中級者から上級者へ一気に飛び抜ける必須教材。
ドライバーが強力な武器になる事間違い無し

レビュー詳細

100切りで悩むか一気に抜けるかの境界線

100切りで悩むか一気に抜けるかの境界線

ゴルフの王道スイング。土台を築く事が上達の鉄則。ぶれないスイング核作りの決定版!!シンプルこそ至高なスイング。

レビュー詳細

さらにマニアレベルに徹底解剖!!
もっと知りたい方はこちら^^

ゴルフシンプル理論徹底解剖

独学用ゴルフ教材一覧:購入済み

独学用ゴルフ教材一覧:購入済み

たま吉からのメッセージ

たま吉からのメッセージ

たま吉からあなたへ。

『ゴルフが上手くなりたい。けど何をすればいいのだろうか・・・。』

初心者も経験者も、誰でも今かでも遅くはありません。

もう一度トライしませんか?

メッセージはこちら

カテゴリー

FX

このページの先頭へ