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無料メール講座:15のエラー動作チェックツール
こんにちは。
たま吉です^^
今回お伝えする事が分かると、
アドレスの中でも悩みの多い、
”手元の位置”がいつも一定になります^^
この概念を理解してからは、
アイアンも、ドライバーも、
”本当の意味で同じ打ち方”
これが出来るようになりました^^
この意味が理解出来たら、
『アイアンは良いけどドライバーがダメ』
『どっちかが良いと、どちらかが悪い』
こんな事は金輪際、起こりません^^
その意味とは、アイアンとドライバー、
前傾角度が違えば膝の角度も違う。
も一つおまけに、手元の位置も変わる。
です^^
では早速、一緒にやってみましょう。
ポスチャー(姿勢)で変わる色んな事
まず、アドレスですが、
何も持たなくてもOKですので、
自然な感じでアドレスして下さい^^
丁寧なお辞儀をするように、
背筋を伸ばし気味で骨盤から前傾。
最後に軽く膝を曲げます。
ここまではOKですか?
で、何も持っていないので、
そのまま腕をダランと降ろして下さい。
かと言って、最初に作ったアドレスを、
崩さないように、腕だけ脱力する感じです。
で、そのままキープしながら、
”足の裏の重心位置を変えずに”
地面に手を近づけて下さい。
ここで前のめりになっては、
アドレスが崩れている事になります。
あくまで重心位置は、
母指丘でも良いし、センターでも良いです^^
あなたの一番安定する位置でOKです。
どうですか?
前傾が深くなるのはもちろんですが、
”膝の角度も深く”なりませんか?
そうです。それで正解なんです^^
雑誌とかレッスン書とか、動画を見ると、
アドレスや姿勢を一括りにしてますよね?
これが勘違いをさせてしまう原因なんです。
クラブが短くなれば、
重心位置を変えないようにすると、
自然と前傾も膝の角度も深くなります。
これは体の構造上、誰でもそうです。
それを説明しないで、
”正しいアドレス”と言って、
画一的にしてしまうから見誤るんですね^^;
と言う事はですよ?
『クラブが長くなると、どうなの?』
と言う疑問が湧きますよね?
また基本のアドレスを取って下さい。
アドレスの姿勢を崩さないように、
重心位置を変えないように、
ながーい棒を持っているイメージです。
2メートルくらい先のボールを打つには、
ほとんど直立なくらい体を起こしますよね?
で、膝もほんの少し曲がっている程度。
そんな姿勢になるかと思います。
足の裏の重心位置を変えてないので、
それが自然な体の状態になります^^
さっきの地面に手を付ける時と、
遠くのボールを打つ時の手元の位置。
どれだけ体からの距離が違いますか?
そう。要は、
【持っているクラブの長さで、
体から手元の距離は自然に変わる】
こうなって当然なんです^^
必ずしも、”いつも同じ”では無く、
まして、”ドライバーだけあえて離す”
そんな事は無いのが分かるかと思います。
ポスチャーで変わるポイントとは?
もっと簡単に言いますね。
”ショートアイアンはクラブが短いので、
手元が身体に近くなり、前傾も、膝の角度も
合わせて深くなる。”
”ドライバーはクラブが長いので、
手元が身体から遠くなり、前傾も膝の角度も、
合わせて起き上がる。”
これが自然なポスチャー(姿勢)なんです。
もちろん、足の裏の重心位置、
そして、アドレスの各部分の平行ライン、
そしてグリップによる手元の位置。
これら全てが適正である事が、
前提条件ではありますけどね^^;
これが自然で当たり前の、
人間の身体の構造なんです^^
これが理解出来ていないばかりに、
ショートアイアンでもドライバーでも、
前傾を気にしたり、手元を気にしたり、
膝の角度を気にしたりとしてしまいます。
『変わって当然』
なんですよね^^;実は。
この事を理解してからです。
ほとんどの悩みが消えました^^
グリップとアドレスが全て。
この本当の意味での重要性が、
身に染みて理解出来たのは^^;
悪いショットになる時は、
やっぱり最終的に、
『グリップかアドレス』
ここに若干の狂いがある事がほとんどです^^;
この事さえ理解してしまえば、
いちいち余計な事は考えずに、
クラブの長さに対して、自然な態勢。
これを取るだけでOKになります^^
最後に
ドライバーが打てないとか、当たらないと言うのは、
今までのグリップ、アドレス、ポスチャー(姿勢)、
この3つが揃っていないからなんです。
決してあなたのスイングではありません。
それをしっかり説明しない各種情報や、
説明不足だった私も同罪かも知れません。
ただ、グリップ編・アドレス編・ポスチャー編。
この3つを段階的に踏まえて理解すれば、
驚くほど、スイングがスムーズになるはずです。
そして、今までどうして打てなかったのか?
不思議に思えるくらい綺麗に打てます。
それは、『グリップとアドレスが適正なら、
ゴルフでボールを打つのは簡単だ。』
そう言われるくらい、重要な事なんです^^
特に、ドライバーにおいては、
アイアンとはアドレスが変わる事、
姿勢もクラブの長短で違う事。
この2つが理解出来た時、
今までとは全く違う弾道に生まれ変わります。
是非、今までの3つを実体験して、
頭と身体に刻み込んでやりましょう^^
では、たま吉三部作。
今一度、おさらいをして、
再度見直してみて下さいね^^
その上で、正しい上達の為の考え方、
そして上達の為の練習があってこそ、
例えあまり練習出来なくても、レッスンに通わなくても、
誰でも上手くなれると言う事ですね^^
何かあればいつでもお気軽にお声掛け下さい^^
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