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無料メール講座：１５のエラー動作チェックツール
こんにちは＾＾
たま吉です。
以前、私も全くドライバーが当たらず、
途方に暮れていた時期があった事は、
何度かお伝えしています＾＾
などなど・・・
ただやっぱり、
”どうしても気になる点”があって、
今回はその部分について追記します＾＾
アドレスが変われば全てが変わる
その、どうしても気になる点と言うのが、
【アドレス】
なんです。
細かく言うと、
【アドレス（構え）と、ポスチャー（姿勢）】
この２つがスイングの土台となって、
良い結果も悪い結果も両方生み出します。
で、『アドレスが変われば全てが変わる』
と言うのは言い過ぎでもなんでもなくて、
プロとか上手い人って、例外なく上手そうに見えます。
これって本当に重要な事で、
普段あまりご自分のアドレスを、
客観的に見る事もありませんよね？
是非一度、練習場で後方から、
椅子にでもカメラを置いて、
動画で撮影して欲しいのですが、
きっと、自分で思っているイメージと、
『全然違うじゃないか・・・』
と落胆する事、請け合いです＾＾；
実際、私もそうだったので、
人の事は言えませんが、
本当に驚くほど、イメージと現実の差が、
あまりに大きいと実感します。
具体的に何がどう違うのか？
その結果どうなるのか？
肌で実感してみましょう＾＾
アドレス（構え）とポスチャー（姿勢）を見直す
特に、ショートアイアンやミドルアイアンが、
そこそこ打てているのにドライバーが、、、
と言う場合は、明らかに
”ココ”に問題があるはずです。
グリップ・アドレス・ポスチャーですね＾＾
ただ、言葉で説明しても中々実感が難しくて、
『読んで終わり』になってしまいがち＾＾；
これは、私の文章力の問題なので、
大変申し訳なく思っているのですが、
行動しない事には、何も解決しません。
ですので、まずは今の自分のアドレスと、
ポスチャー（姿勢）を普段通りしてみて下さい＾＾
準備はよろしいでしょうか？
グリップとアドレスの人体の法則
まず最初に、
普段通りに構えて下さい。
左手は左内ももの当たりで、
ややハンドファーストが基本ですね？
個人差があるので、
いつもの構え方でOKです＾＾
で、ボールの位置は真ん中辺り。
体重配分も、ほぼ両足均等になります。
骨盤から前傾を取り、軽く膝を曲げる。
足、膝、腰、胸、肩
このラインを全て平行に構える。
ここまではＯＫですか？
これがアドレスの基本姿勢です。
ここで大切な事をお伝えします。
アイアンのアドレスは、
【あまり意識しなくても、ある程度自然とこうなる】
つまり、そこまで大きく間違ったアドレスと、
ポスチャー（姿勢）には ”なりづらい”
と言う事です。
なぜか？
理由は、
【ボールの位置が真ん中付近だから】
です。
ゴルフのグリップを体の正面で、
剣道の構えのように持って、
そのまま降ろすとゴルフのアドレスです。
ですが、グリップの握り方で降りる手元の位置が、
変わる事はあまり知られていません。
フックに握ったら手元がどこに降りるか？
スクウェアに握ったら手元がどこに降りるか？
ウィークに握ったら手元がどこに降りるか？
ご自身で体の正面で構えてみて、
実際に降ろして違いを体感してみて下さい＾＾
結構極端にやってみると、
より違いが鮮明になると思います。
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やってみましたか？
やらないと実感しないので、
答えをすぐに言うのもあれなんですが、
言わない訳にも行かないので言います＾＾；
フックに握ると左内もも寄り。
スクウェアに握ると股間当たり。
ウィークに握ると右内もも寄り。
こうなりませんでしたか？
この概念と言うか、認識が非常に重要なんです＾＾
で、ゴルフのグリップとアドレスを考えると、
右手が左手より下がりますよね？
つまり、正面で降ろした時に、
右手が下になっている訳ですね。
と言う事はですよ？
ボールが真ん中にあって、
そのまま手を降ろすと、
自然とヘッドはボールに、
体のラインは平行になります＾＾
仮にヘッドをボールの左側とか、
右側に降ろそうとしてみて下さい。
ボールの左側にヘッドを降ろそうとすると、
右肩を前に出さないと降ろせないはずです。
右側に置いたら逆の事が起きます。
要は、
『アイアンはボールが真ん中付近なので、
自然と身体は正面を向いてしまう』
『そうしないと、真ん中のボールに構えられない』
と言う事です。
さらに、フックかスクウェアかウィークかのグリップで、
同じようにやってみて下さい。
どの握り方でも構いません。
正面で構えて、真ん中のボールに、
クラブヘッドを合わせます。
そのまま、フック・スクウェア・ウィークに、
グリップの握り方を変えていみて下さい。
どうですか？
フックとスクウェアとウィークで、
”右肩”の位置が変わりませんか？
なぜならば、【ボールの位置は同じ】
だからです。
そうです。
だからアイアンは比較的、
【正面を自然と向きやすい形】
になっている訳です＾＾
この、グリップの握り方で、
手元の降ろす位置が変わる事を、
実感してみると、スライスや引っかけなど、
どうしてそのミスが出るのかも分かります。
フックに握っているのに、
手元が股間付近に降りていれば、
当然、”フェイスが被っている”ので、
”引っかけ”が出ます。
逆にウィークに握っているのに、
手元が左内もも寄りだと、
”フェイスが開いている”ので、
スライスが出ます。
テークバックの上げ方に悩む方も多いですが、
それも結局は、グリップによって手元の、
降りるべき位置が変わる事を知っていれば、
迷う必要も考える必要も無いと言う事です。
スクウェアもしくはウィークに握って、
手元が左内もも寄りでアドレスすれば、
自然と右肩が被さる形が出来上がってしまうので、
そのままテークバックすればアウトサイドです。
逆にフックに握って股間当たりに、
手元を降ろせば、インサイドに引く事になります。
どのグリップが良い悪いとかでは無く、
グリップの握り方によって、
手元の降ろす位置を適正にすれば、
アイアンは自然と正面を向いてしまう。
そう言う理屈です＾＾
途中からグリップの話しになりましたが、
その上でアドレスを適正にする為に、
絶対必要な認識なので先に言いました＾＾；
で、アドレスを適正にする話しですが、
このまま一方的に進めると、
混乱してしまうので、続きにします＾＾
次の正しいポスチャー（姿勢）にも繋がる、
”超”重要な認識なので、絶対見て下さい＾＾；
アイアンとドライバーの、
本当の違いが実体験出来ますから。
では、続いてこちらをどうぞ＾＾
何かあればいつでもお気軽にお声掛け下さい^^
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